ヘルシー食材 マックスバリュで見つけた血糖値を上げにくい食品
アカシアははちみつは低GI食品で血糖値を上げにくい作用があります。
ヘルシー食材
ヘルシー食材 
ヘルシー食材 疲労回復におすすめ食材
疲労回復効果のある梅干しを紹介しています。
ヘルシー食材 パフォーマンスを高める食物繊維が多いグルテンフリー食材
グルテンフリーで食物繊維の多いオートミールをご紹介しています。
ヘルシー食材 ツルハドラッグさんで買ったヘルシーな飲み物
ツルハドラッグさんのPBのルイボスティーをご紹介しています。
ヘルシー食材 日本のソウルフードに欠かせないグルテンフリー調味料
グルテンフリーのお醤油についてのご紹介です
ヘルシー食材 ツルハドラッグさんで買える常備しておきたいヘルシーおやつ
ツルハドラッグで買えるアーモンド、くるみ、カシューナッツの入ったミックスナッツの紹介です